Celulitida a jak s ní bojovat(?)
Tukové vrstvy na stehnech a hýždích se neobjevují pouze u starších žen.Stává se to i mladším dívkám, třeba i štíhlým.Celulitida je zřejmě záležitost dědičná.
Když dlouho sedíš,málo se pohybuješ,dost jíš to, co bys nemusela, a když nepiješ dost vody,může se ti stát ,že se i u tebe objeví kůže vypdající jako pomerančová kůra.Celulitidu lze zmírnit,když se:
- Pije hodně vody
- Správnou výživou sníží nadměrná váha
- Zpevní pojivová tkáň(masaží)
- Zlepší vylučování odpadních látek(opět správnou výživou,která má vliv na lepší trávení a pravidelnou stolici)
- Cvičí a je dostatečný pohyb
I celebrity mají celulitidu ;))...
kdy mi udelas to video??